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主食:貝殼肉醬麵。
原本擔心義大利麵蒸過會很乾而難吃，根據哥哥平常跟同學交換菜的實戰，認為可行，就給他作下去。
採用貝殼麵（蝴蝶、螺旋麵也行）而不是條狀麵，小孩帶湯匙比較容易食用。今天採用的是蕃茄醬、絞肉。
姐姐是喜歡義大利麵的，晚餐後準備這一份便當時姐姐家教課中，上完課立刻跑進廚房“試吃”，說：“媽媽，我在上課時都快忍不住了！”接著弟弟也跑來了，吵著問有沒有多煮一些，他們可以吃一小碗，當然是沒有囉，我最討厭剩菜了，菜量控制很小心的。
看他們嘴饞的樣子，都不知道晚餐吃到哪裡去了？
再度確認一個我堅信不移的鐵律：搶來的食物比較香！！
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